স্বাস্থ্য-Poriborton|Health News

ঢাকা, সোমবার, ২৬ আগস্ট ২০১৯ | ১১ ভাদ্র ১৪২৬

বিশ্বে ছড়িয়ে পড়ছে ওষুধ প্রতিরোধী নতুন সুপারবাগ

বিশ্বে ছড়িয়ে পড়ছে ওষুধ প্রতিরোধী নতুন সুপারবাগ

ওষুধ প্রতিরোধী ফাঙ্গাস বা ছত্রাক, নাম ক্যানডিডা অরিস, আবিষ্কৃত হয়েছিলো মাত্র ১০ বছর আগে। কিন্তু তার পরও হাসপাতালে থাকা অণুজীবের মধ্যে এখন বিশ্বের...

খালি পেটে চা ডেকে আনছেন বিপদ!

খালি পেটে চা ডেকে আনছেন বিপদ!

তেষ্টা মেটাতে বা শরীরের অবসন্ন ভাব কাটাতে চায়ের জুড়ি মেলা ভার! শরীরের ক্লান্তি কাটাতে ধোঁয়া ওঠা চায়ে চুমুক দিতে কে না ভালবাসেন! কিন্তু জানেন কি, খালি...

বাচ্চার চুরি বা মিথ্যে বলার প্রবণতা রয়েছে?

বাচ্চার চুরি বা মিথ্যে বলার প্রবণতা রয়েছে?

বাচ্চার স্কুল থেকে অভিযোগ আসছে মাঝে মাঝেই? শিক্ষক বা শিক্ষিকা কী বলছেন, আপনার বাচ্চা প্রায়ই মিথ্যে কথা বলে? বা, বন্ধুদের জিনিস নিয়ে বাড়ি চলে যায়, সে রকম...

দিনে ৯ ঘণ্টা বসে কাজ করলে অকাল মৃত্যু!

দিনে ৯ ঘণ্টা বসে কাজ করলে অকাল মৃত্যু!

শারীরিক কসরতের পরিমাণের উপর যেমন শরীরের ফিটনেস নির্ভর করে, তেমনই আপনি কতক্ষণ বসে রয়েছেন সেটি আপনার মৃত্যু ডেকে আনে। হ্যাঁ, সম্প্রতি একটি গবেষণায় এমনই...

মাত্রাতিরিক্ত হলুদ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর!

মাত্রাতিরিক্ত হলুদ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর!

যুগ যুগ ধরে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাশাস্ত্রে হলুদ ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ইদানীং অনেক রোগের চিকিৎসায় চিকিৎসকরা পথ্য হিসেবে হলুদ খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন।...

মাইগ্রেনের সমস্যা বাড়তে পারে যে কারণে

মাইগ্রেনের সমস্যা বাড়তে পারে যে কারণে

মাইগ্রেন এমন এক ধরনের মাথা ব্যথা যা মাথার যে কোনো এক পাশ থেকে শুরু হয়ে তা ক্রমশ বাড়তে থাকে। তাই আগে অনেকে একে ‘আধ-কপালি’ ব্যথাও বলতেন। মাইগ্রেনের...

মৃগী আক্রান্ত শিশুর পরিচর্চা

মৃগী আক্রান্ত শিশুর পরিচর্চা

এপিলেপসি। স্নায়বিক যে রোগে মাথার মধ্যেকার কাজকর্মে বাধা তৈরি হয়। আপাত সুস্থ শিশুও যেমন হঠাৎই এর শিকার হতে পারে, তেমনই জন্ম থেকেই এই অসুখের লক্ষণ বা...

গলব্লাডারে পাথর বুঝার উপায়

গলব্লাডারে পাথর বুঝার উপায়

আমাদের লিভারের পাশেই রয়েছে গলব্লাডার বা পিত্তথলি। পিত্তথলি থেকে নিঃসৃত পিত্তরস খাবার হজমে সাহায্য করে। রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি পেলে,...

ক্লান্তি, অনিদ্রা ও অবসাদ কাটাতে লবণ পানি

ক্লান্তি, অনিদ্রা ও অবসাদ কাটাতে লবণ পানি

নিজেকে পরিষ্কার রাখার জন্য গোসল তো আমরা রোজই করি। গোসলের ফলে আমাদের শরীরে, ত্বকে ঘামের সঙ্গে জমে থাকা ব্যাক্টেরিয়া পরিষ্কার হয়ে যায়। কিন্তু পানিতে...

জেনে নিন ওজন বাড়ানোর সহজ উপায়

জেনে নিন ওজন বাড়ানোর সহজ উপায়

দ্রুত ওজন ঝরিয়ে ফেলাটা যতটা কষ্টকর, ওজন বাড়ানো ততটা কষ্টকর নয়। বরং বেশ মজার! মন আর পেট— দুটোই ভরে খান। যা মন চায়, খেতে পারেন। তবে তেল, ঝাল, মশলা জাতিয়...

সোরিয়াসিস নিয়ে ভুল ধারণা দূর করুন

সোরিয়াসিস নিয়ে ভুল ধারণা দূর করুন

ত্বকের বেশ কিছু অসুখের সঙ্গে মনের সম্পর্ক গভীর। জিনগত কারণ ছাড়াও মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তাও কিছু কিছু ত্বকের সংক্রমণকে উস্কে দেয়। সোরিয়াসিস তার মধ্যে...

যে ১০টি কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে আমাদের মেরুদণ্ড

যে ১০টি কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে আমাদের মেরুদণ্ড

শিরদাঁড়া বা মেরুদণ্ড আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। মেরুদণ্ডে কোনো রকম সমস্যা থাকলে ওঠা, বসা, দাঁড়ানো— সবেতেই সমস্যা হতে পারে।...

ঈদে মাংস খেয়েও সুস্থ থাকুন

ঈদে মাংস খেয়েও সুস্থ থাকুন

আর একদিন পরেই কোরবানির ঈদ। কোরবানির ঈদ এলেই আমাদের ইচ্ছে মতো গরু, খাসি, ভেড়ার মাংস খাওয়া হয়। আর হবেই না কেনো? মাংস দিয়ে এতো মজার মজার রান্না করা হয়, না...

ঈদের খাবার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন

ঈদের খাবার ব্যাপারে সতর্ক থাকুন

আর মাত্র চার দিন পর পবিত্র কোরবানির ঈদ। স্বাভাবিকভাবেই এই ঈদে নিজেদের খাওয়া বা অতিথি আপ্যায়নের জন্য মাংসের প্রাধান্য বেশি থাকবে। তবে নিজেকে সুস্থ...

মাংসের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জেনে নিন

মাংসের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জেনে নিন

ঈদে অন্যতম প্রধান অনুষঙ্গ হয়ে দাঁড়ায় খাওয়া-দাওয়া। ঈদের আনন্দ ভিন্ন মাত্রা পায় মাংসের বাহারী সব রান্নায়। মাংসের নানারকম সুস্বাদু এবং জিভে জল এনে দেয়া...

ঈদে পরিমিত মাংস খান, সুস্থ থাকুন

ঈদে পরিমিত মাংস খান, সুস্থ থাকুন

কুরবানির ঈদ আর মাংস খাওয়া হবে না তা কি করে হয়? কুরবানির ঈদ মানেই সব আনন্দ যেন মাংস ঘিরে। মাংসের মুখরোচক সব রেসিপি টেস্ট করাই যেন একমাত্র কাজ। কিন্তু...

গর্ভাবস্থায় ঘুমের সমস্যা? মেনে চলুন কিছু বিষয়

গর্ভাবস্থায় ঘুমের সমস্যা? মেনে চলুন কিছু বিষয়

গর্ভসঞারের পর প্রথম তিন মাস ভালো ঘুম না হওয়ার প্রধান কারণ হরমোন৷ রাতে বার বার প্রস্রাবের বেগ আসে বলেও সমস্যা হয়৷ তার উপর ক্লান্তি এত বাড়ে যে না ঘুমলে...

ফাঙ্গাল ইনফেকশন থেকে বাঁচার উপায়

ফাঙ্গাল ইনফেকশন থেকে বাঁচার উপায়

যদিও বর্ষা শেষ তবুও যখন-তখন মেঘলা দিনের মেজাজ-মর্জি পরিবর্তন হয়ে যায়। তখন কাদা-পানি, জামা-কাপড় শুকনো করার অসুবিধা, নানা অসুখ, সর্দি-কাশি অবশ্যই এর...

পেটের মেদ কমাতে এসব ভুল বাদ দিন আজই

পেটের মেদ কমাতে এসব ভুল বাদ দিন আজই

সারা দিনের শ্রম ও টুকটাক অনিয়মের মাঝেও খুব চেষ্টা চলে ডায়েট মেনে বাড়তি মেদটুকু ঝরিয়ে ফেলার। অন্তত নামমাত্র শরীরচর্চাটুকু অনেকেই বজায় রাখার চেষ্টা...

ডেঙ্গু জ্বরে পেঁপে পাতার রস ও নারিকেল তেল

ডেঙ্গু জ্বরে পেঁপে পাতার রস ও নারিকেল তেল

বাংলাদেশে ব্যাপক আকারে ডেঙ্গু ছড়িয়ে পড়ার পর থেকে গত কয়েকদিন ধরে বাংলাদেশের সামাজিক মাধ্যমে ডেঙ্গুর কিছু প্রাকৃতিক সমাধানের কথা ছড়িয়ে পড়েছে-...

ডেঙ্গু জ্বর হলে যা খাবেন

ডেঙ্গু জ্বর হলে যা খাবেন

সময়টাই যেন জ্বরজারির। এই সময়ে প্রায় প্রতি ঘরেই কেউ না কেউ জ্বরাক্রান্ত। কারো ভাইরাস জ্বর, কারো সিজনাল আবার কারো ডেঙ্গু-চিকুনগুনিয়া। জ্বর কমাতে বা...