স্বাস্থ্য-Poriborton|Health News

ঢাকা, সোমবার, ২৬ আগস্ট ২০১৯ | ১১ ভাদ্র ১৪২৬

ঈদে মাংস খেয়েও সুস্থ থাকুন

ঈদে মাংস খেয়েও সুস্থ থাকুন

আর একদিন পরেই কোরবানির ঈদ। কোরবানির ঈদ এলেই আমাদের ইচ্ছে মতো গরু, খাসি, ভেড়ার মাংস খাওয়া হয়। আর হবেই না কেনো? মাংস দিয়ে এতো মজার মজার রান্না করা হয়, না...

ফাঙ্গাল ইনফেকশন থেকে বাঁচার উপায়

ফাঙ্গাল ইনফেকশন থেকে বাঁচার উপায়

যদিও বর্ষা শেষ তবুও যখন-তখন মেঘলা দিনের মেজাজ-মর্জি পরিবর্তন হয়ে যায়। তখন কাদা-পানি, জামা-কাপড় শুকনো করার অসুবিধা, নানা অসুখ, সর্দি-কাশি অবশ্যই এর...

গর্ভাবস্থায় ঘুমের সমস্যা? মেনে চলুন কিছু বিষয়

গর্ভাবস্থায় ঘুমের সমস্যা? মেনে চলুন কিছু বিষয়

গর্ভসঞারের পর প্রথম তিন মাস ভালো ঘুম না হওয়ার প্রধান কারণ হরমোন৷ রাতে বার বার প্রস্রাবের বেগ আসে বলেও সমস্যা হয়৷ তার উপর ক্লান্তি এত বাড়ে যে না ঘুমলে...

গর্ভাবস্থায় হাইপারটেশন নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায়

গর্ভাবস্থায় হাইপারটেশন নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায়

বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যেই হাইপারটেশনের সমস্যা লক্ষ্য করা যায়। তবে অনেক মহিলা আবার গর্ভবতী হওয়ার আগে থেকেই হাইপারটেনশনের সমস্যায় ভোগেন।...

খালিপেটে কেন শিশুকে লিচু দিবেন না?

খালিপেটে কেন শিশুকে লিচু দিবেন না?

মধুমাস জ্যৈষ্ঠ। হাত বাড়ালেই আম, জাম, কাঁঠাল, কলা, লিচু- নানা ফলের সমারোহ। দামও কম। ফলে মৌসুমী ফল আমরা তৃপ্তি নিয়ে খেতে চাই।...

এই গরমে শিশুর সঠিক যত্ন

এই গরমে শিশুর সঠিক যত্ন

শিশুদের সব সময়ই যত্নের প্রয়োজন। তা হোক শীত, গ্রীষ্ম কিংবা বর্ষাকাল। চারিদিকে এখন প্রচণ্ড গরম। যখন তখন বৃষ্টি আর ভ্যাপসা গরমে বড়দেরই অবস্থা যখন...

গলব্লাডারে পাথর বুঝার উপায়

গলব্লাডারে পাথর বুঝার উপায়

আমাদের লিভারের পাশেই রয়েছে গলব্লাডার বা পিত্তথলি। পিত্তথলি থেকে নিঃসৃত পিত্তরস খাবার হজমে সাহায্য করে। রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি পেলে,...

ক্লান্তি, অনিদ্রা ও অবসাদ কাটাতে লবণ পানি

ক্লান্তি, অনিদ্রা ও অবসাদ কাটাতে লবণ পানি

নিজেকে পরিষ্কার রাখার জন্য গোসল তো আমরা রোজই করি। গোসলের ফলে আমাদের শরীরে, ত্বকে ঘামের সঙ্গে জমে থাকা ব্যাক্টেরিয়া পরিষ্কার হয়ে যায়। কিন্তু পানিতে...

nilsagor ad